安永鮮物棒球隊肌力與體能訓練進入第三週

本週體能訓練是我最熱愛的加速練習

By 江杰穎
2021-02-07 08:07:09 有 210 人按讚

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安永鮮物棒球隊肌力與體能訓練進入第三週

本週體能訓練是我最熱愛的加速練習

看看如何透過阻力練習身體在前傾位置下加速

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